Пора, которую все так ждали, наступила – лето в самом
разгаре. Вместе с жаркими деньками наступил и купальный сезон. В выходные дни
на берегах рек и водоемов не протолкнуться от желающих освежиться в прохладной
воде, зарядиться силами и положительными эмоциями.
Однако с увеличением числа желающих искупаться
возрастает и число утонувших. Большинства трагедий можно было избежать,
соблюдая элементарные правила поведения на воде. Например, каждый взрослый
человек знает, что купаться в состоянии алкогольного опьянения запрещено. Почти
половина от общего числа утонувших, к несчастью, решили, что к ним это правило
не относится.
К трагическим последствиям приводит и самонадеянность
пловцов, решивших доказать свой профессионализм. Ежегодно происходит ряд
несчастных случаев, когда все начинается с фразы «А я смогу переплыть!».
Помните, вода не терпит пренебрежения, и даже хороший пловец должен соблюдать
осторожность и дисциплину, и не забывать об опасностях, которые в себе таит
вода.
Самая
распространенная из них – судороги.
Чаще всего сводит икроножные мышцы. В такой ситуации необходимо согнуться,
двумя руками обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к
себе. При судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной
стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колене, потянуть рукой
с силой назад к спине.
Еще одна опасность, которая поджидает вас в местах
сильного течения рек, на их изгибах, над неровностями дна, – это водовороты.
Если вас подхватил поток воды наберите в легкие побольше воздуха, погрузитесь в
воду, сделайте резкий рывок в сторону по течению и всплывайте на поверхность.
Любители понырять
должны помнить, что перед тем как прыгнуть в воду необходимо проверить глубину
и обследовать дно на наличие камней, коряг и других опасных предметов (даже
если еще вчера вы с этого места уже ныряли).
Опасность представляют собой водоросли, которые, обвив петлями, могут сковать движения туловища
и конечностей. Чтобы освободиться, необходимо принять горизонтальное положение
и, не делая рывков (иначе, петли затянутся), постараться мягкими, спокойными
движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если и это не поможет, то
нужно, подтянуть ноги к себе, осторожно освободиться от растений руками.
Купаться лучше утром или вечером, когда нет опасности
перегрева. Не стоит этого делать и сразу после приема пищи или в состоянии
утомления. Не умея плавать, нельзя
находиться на воде на надувном матраце или камере – достаточно небольшого
течения или ветра, чтобы отнести вас на большие расстояния. Купаться необходимо
только в специально оборудованных местах. Там же устанавливаются и стенды с
номерами телефонов спасательной станции (за помощью можно обращаться и по телефону
101).
Особого внимания требуют дети. Находясь на берегу независимо от того умеет или не умеет ваш
ребенок плавать не спускайте с него глаз. Не рискуйте, отпуская его купаться
без сопровождения хорошо плавающего взрослого.
Чтобы отдых приносил только радость и дарил хорошие
воспоминания, не пренебрегайте правилами безопасного поведения на воде.
Текст подготовлен совместно с МЧС Беларуси. Компания 24shop.by, в свою очередь, предлагает Вам посетить следующие категории на нашем сайте: бассейны, плавание, туризм и отдых.
Текст подготовлен совместно с МЧС Беларуси. Компания 24shop.by, в свою очередь, предлагает Вам посетить следующие категории на нашем сайте: бассейны, плавание, туризм и отдых.
Комментариев нет:
Отправить комментарий